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ありがとうございます
人生100年時代のパートナーシップカウンセラーの大山ミライです。
HSP、愛着障害、アダルトチルドレン、共依存、完璧主義、
パートナーとの関係性がギクシャクしている方のためのカウンセリングを提供しています。
ここにいらした方は、悲しさやつらい思いを抱えながら、これまで懸命にがんばってこられた方なのではないかと思います。
私は、機能不全家族の中で育ち、幼少期は病弱に加えHSP気質、心身共に弱く内向的。父は典型的なアルコール依存症、両親は共依存関係で、親の顔色ばかり伺いながら育ちました。
その為、幼少期から自分が思っていることを親に伝えることができず、気づけば我慢ばかりしていました。
そして、愛着障害・アダルトチルドレン・HSP等の傾向から、色々と生きづらさを感じてきました。
幼少期･学生時代･社会人生活を経ていく中、様々な人間関係や出来事で挫折を経験してきました。
1度目の離婚時に4重苦を（離婚・職なし・子宮頸がん・精神疾患不眠症）経験
2度目の結婚して直ぐ転居をきっかけに重度の鬱病を患い、その後離婚となり何もかも失い人生どん底を経験してきました。
鬱を克服し、40代過ぎ保育士として、日々子どもたちと関わる中で自分の幼少期を見つめ直すきっかけをもらうのと同時に、これまでの苦労や病気、挫折経験から多くの気づきや学びを得られたことは決して無駄ではなかったという事を思い知らされました。
そして、心理学を新た学び続け、カウンセリング講座を受けて心理療法を学んでいきました。
その中で実際にカウンセリングを受ける機会を得て、人に相談しサポートを受けることで、勇気づけられることが
幾度となく経験をしてきました。
カウンセリングについて
「誰かに話を聞いて欲しい」
「一度相談してみたい」
愛着障害、アダルトチルドレン、HSP、共依存など
生きにくさを感じていてお悩みの方、それらの悩みがあってパートナーとの関係性がギクシャクしている方
あなたが抱えている
今のこころの問題や課題
についてお話して頂き、
整理しながら解決に向けて
カウンセラーが一緒に考え、サポートさせていただくものです。
カウンセラーと話し合い、
深まっていくことであなた自身の「気づき」が生まれ、その「気づき」がより良いあなたの「変化」へ
とつながっていきます。
こんなことを言っては
ダメなんじゃないか？
うまくお話しできるだろうか？
緊張して言葉に詰まって
しまったらどうしよう？
大丈夫です。
どんな内容でも、
うまく表現できなくても、
あなたのありのままの気持ちを受け止めて、一緒に考えたいと思っています。
まずは一度、お話しをお聞かせください。
あなたの心が少しでも軽くなることを、私は心より願っています。
